一、掛圖內(nèi)容:
幼兒心理健康保健
(一) 幫助幼兒學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒
合理疏泄
當(dāng)小朋友受到挫折,受到委屈,心里有氣的時(shí)候,要給他們機(jī)會(huì),把自己的氣發(fā)泄出來,以減輕心理上的壓力。
但是疏泄的方法不該是打人、罵人、毀壞東西等等。
讓小朋友明白,不高興的事人人都會(huì)有,別再去想它,要高高興興的去玩,就什么都忘記了。
(二)培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣
有規(guī)律的生活
人的身體,就像一個(gè)裝了無數(shù)時(shí)鐘的大機(jī)器。這些“時(shí)鐘”滴滴答答,從心跳到體溫,從記憶到反應(yīng)……無不控制在它們手里,這些“時(shí)鐘”就叫“生物鐘”。
生活有規(guī)律,幼兒的吃、喝、拉、撒、睡、玩,安排有序,習(xí)慣成自然,體內(nèi)的“生物鐘”動(dòng)轉(zhuǎn)和諧、流暢,幼兒的身體健康,心理平衡。
生活雜亂無章,“生物鐘”的功能發(fā)生紊亂,就會(huì)破壞正常的生理活動(dòng)和心理平衡,幼兒煩躁易怒,記憶力下降,反應(yīng)遲鈍,身心俱傷。
良好和衛(wèi)生習(xí)慣
使幼兒養(yǎng)成良好和衛(wèi)生習(xí)慣,對(duì)于幼兒保持良好的精神狀態(tài)和健康的身體具有積極地作用。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括:勤剪指甲,飯前便后洗手,早晚刷牙,用自己的茶杯、毛巾,不摳鼻孔,不挖耳朵,不揉眼睛等等。習(xí)慣成自然,不必督促,從容完成,沒有任何心理壓力。
二、掛圖延伸:
掛圖大師設(shè)計(jì)的衛(wèi)生保健宣傳標(biāo)語掛圖,內(nèi)容詳細(xì)專業(yè),將他們布置在學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)、衛(wèi)生保健服務(wù)站等場(chǎng)所,能夠加強(qiáng)人們對(duì)病防治的保健意識(shí),建立健全傳染病衛(wèi)生安全責(zé)任制。通過這種形式,有針對(duì)性地進(jìn)行健康教育宣傳工作,增加人們的衛(wèi)生安全常識(shí),提高我們的衛(wèi)防病意識(shí)和防范能力。
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