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產(chǎn)后子宮的恢復

圖片編號： CK030708	圖片尺寸：500mm*700mm
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產(chǎn)后子宮的恢復
當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始了自己的生活，可是媽媽體內的那個小房子——子宮，可不會一下子就恢復到原來的狀態(tài)。如今，它神圣的使命已經(jīng)完成，此時它更需要關心和照顧，這樣才能早日恢復健康。子宮恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。
分娩以后，隨著胎盤的排出，子宮的大小與重量也會逐漸變回到原來的狀態(tài)。但是，這個過程大約需要6周的時間。當子宮恢復的時候，子宮內部不需要的東西會排出。這些排泄物稱為惡露，大約持續(xù)3-4周。最初，是由胎盤處排出紅色的血來，過了幾天便呈褐色，過了數(shù)周以后，則呈黃色。顏色的轉變是不可預期的，因為在這期間，血的流失會有所變化。最常見的是小小的血凝塊。一般的惡露不會有惡臭。如果發(fā)現(xiàn)凝塊很大，持續(xù)性的流失或極端的流失，或產(chǎn)生惡臭，必須把這種情況告訴助產(chǎn)土或醫(yī)生。這意味著子宮內部受到了感染，應該接受治療。
要想子宮很好的恢復，產(chǎn)婦要注意做好以下幾方面：
     產(chǎn)后應及時排尿
這一點尤其重要，對于剖腹產(chǎn)的媽媽們，一定要注意導尿管一般在術后24-48小時待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后，新媽媽要盡量努力自行解小便，否則再保留導尿管容易引起尿路感染。
     產(chǎn)褥期應避免長期臥位
產(chǎn)后6-8小時，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應下床活動，這樣不僅可促進腸蠕動和子宮復舊，還可避免術后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。也利于身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。
     產(chǎn)后應該哺乳
因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。
     注意陰部衛(wèi)生
陰部的衛(wèi)生能避免生殖道炎癥的發(fā)生。產(chǎn)后最初幾天，產(chǎn)婦宜采取右側臥位，促使傷口內的積血流出，不致內積而形成血腫，影響愈合，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，日后形成子宮內膜異位癥，另外每天要用溫開水沖洗陰部2次。

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