腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳(五)
1、注意蛋白質(zhì)的攝取
腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸鈣及磷導(dǎo)致結(jié)石的形成，假使你曾患過鈣結(jié)石應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷每天限吃180克的高蛋白食物這包括肉類干酪雞肉和魚肉；
2、少吃鹽
如果你有鈣結(jié)石應(yīng)該減少鹽分的攝取你應(yīng)將每日的鹽分攝取量減至23克；
3、補充營養(yǎng)素
①氧化鎂或氯化鎂 每天500毫克減少鈣的吸收研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂可減少90%的復(fù)發(fā)率因為鎂和鈣樣皆可與草酸結(jié)合但與草酸鈣不同的是草酸鎂較不會形成疼痛的結(jié)石；
②維生素B6 10毫克每天2次，與鎂并用時B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽；
③蛋白質(zhì)分解酵素 用量依照產(chǎn)品指示兩餐之間使用幫助消化正常；
④ 維生素A乳劑或膠囊 25000IU治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜；
4、避免L胱胺酸
如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石，血避免L-胱胺酸這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶產(chǎn)生大型的結(jié)石堵塞腎臟的內(nèi)部；
5、多吃西瓜
西瓜是天然的利尿劑要經(jīng)常吃西瓜，且要單獨吃不與其他食物并用西瓜有清凈體內(nèi)的作用但勿與其他食物同時食用；
6、限制維生素C的用量
如果你容易形成草酸鈣結(jié)石應(yīng)限制維生素C的用量一天超過3-4公克可能增加草酸的制造因而提高結(jié)石的幾率勿攝取高效力的維生素C補充物；
7、勿服用過多維生素D
過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
男科疾病圖片-腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳(一) 圖片編號： MNJSK120402 男科疾病圖片-腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳（二）圖片編號： MNJSK120403 男科疾病圖片-腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳(三) 圖片編號： MNJSK120404 男科疾病圖片-腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳(四) 圖片編號： MNJSK120405 男科疾病圖片-腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳(五) 圖片編號： MNJSK120406 男科疾病圖片-腎結(jié)石輸尿管結(jié)石疾病系列宣傳(六)圖片編號： MNJSK120407 
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