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中醫(yī)腳底養(yǎng)生 腳踩網(wǎng)球消便秘
當(dāng)腳部感到疲勞的時候,用網(wǎng)球刺激腳底,可使之得到緩解。開始轉(zhuǎn)動網(wǎng)球時,腳底會感到相當(dāng)疼痛,堅持一段時間后,這種疼痛感就會逐漸變?yōu)槭孢m感,腳部的疲勞也會在不知不覺中消除了,這種方法還有利于消除便秘。
掛圖延伸:
養(yǎng)生先養(yǎng)腳,腳是人體重要的負(fù)重器官和運動器官。很多人只注重面部保養(yǎng),卻忽略了對雙腳的照顧。穿上一雙不適合你的鞋,或不正確地剪腳趾甲,都會導(dǎo)致或大或小的足部問題。因此我們生活中要像保養(yǎng)臉部一樣去保養(yǎng)腳。
掛圖大師以掛圖文字的形式告訴您中醫(yī)腳底養(yǎng)生有如何做。本組足部保健圖共10幅,適合張貼在中醫(yī)養(yǎng)生館、沐足館、足療吧等場所,為您的店面增添文化韻味,增加信譽度,同時也讓顧客了解更多腳底養(yǎng)生知識。
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