掛圖內(nèi)容：
中醫(yī)腳底養(yǎng)生 赤腳行走鍛煉腳掌心
此法的最大優(yōu)點是使腳掌心獲得鍛煉的機(jī)會，腳掌心是保持人體平衡的重要部位，大凡身體健康的人都具有結(jié)實的腳掌心行走時盡可能讓腳心得到刺激，也可以嘗試走走卵石路讓五個腳趾不粘在一起，能夠自由地分離和運(yùn)動，是赤腳行走的一大優(yōu)點特別是在大趾和二趾之間留有間隙，可使步履變得輕松起來為了增進(jìn)身體健康，在家應(yīng)該盡可能讓雙腳從鞋襪中解放出來，實行赤腳行走。
掛圖延伸：
掛圖大師以掛圖文字的形式告訴您中醫(yī)腳底養(yǎng)生有如何做。本組足部保健圖共10幅，適合張貼在中醫(yī)養(yǎng)生館、沐足館、足療吧等場所，為您的店面增添文化韻味，增加信譽(yù)度，同時也讓顧客了解更多腳底養(yǎng)生知識。
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