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中醫(yī)養(yǎng)生老年病
怎樣對待How to deal with
老年人的精神異常
老年人隨年齡的增長，往往在性格、精神方面會發(fā)生一些異常的變化。大多數(shù)是由于身體變化(如大腦萎縮)及心理狀態(tài)、環(huán)境等因素而引起的。倘若老年人離退休后，不能合理安排自己的生活，每天游游蕩蕩，無所事事，就容易引起精神老化而導致精神異常。對老年人的精神異常，最重要的是進行早期治療和預防。同時，要根據(jù)病情加強看護工作。為此應注意下列幾個方面：
充實精神世界，使老年人精神充沛、情緒樂觀、增強信念。
家庭成員要愛護、關心和尊重老年人，使他們感到自己存在的價值。
老年人要經常參加力所能及的社交活動，保持良好的人際關系。
要保持適當?shù)膶W習，在日常生活中自己能做的事要盡量自己去做，借此訓練自己的大腦和保持四肢的靈活。
要注意飲食的調理，加強營養(yǎng)供給，講究飲食衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒。
經常從事一些力所能及的體育鍛煉，保持體力，增進身體健康。
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