1、掛圖內(nèi)容:
心理咨詢 心理咨詢前該做哪些準備
由于人們對心理咨詢的一般知識了解不多,以至把看身體疾病的習慣用于看心理醫(yī)生,影響了咨詢效果。所以在進行心理咨詢前,最好能先了解一些咨詢常識。
咨詢者本人要有心理咨詢的愿望。心理咨詢是以語言溝通為基礎,這種溝通是建立在咨詢者對醫(yī)生的信任和自愿的基礎上。若來訪者沒有溝通的愿望或是被親朋好友帶領至此,是不會情愿地談及真實的自我,咨詢效果會受到影響。
咨詢者不必擔心談話的內(nèi)容外露。心理醫(yī)生工作的原則之一是為咨詢者保密,有些咨詢者因有這種擔心,咨詢時往往隱去某些問題,不利于醫(yī)生做出診斷和提供幫助。
咨詢者最好有自助意識。心理咨詢除了有心理醫(yī)生的啟發(fā)引導幫助,還需要咨詢者積極主動配合。有的咨詢者沒這種意識,在咨詢后對醫(yī)生布置的作業(yè)不實施,總想在醫(yī)生那里討一種簡單的治療方法或藥物,導致咨詢半途而廢。
咨詢者勿急于追求效果,欲速則不達。心理問題、心理疾病不是一兩天形成的,它可能是多種原因造成的,要改善需要一個循序漸進的過程。
理解咨詢的時間限定。咨詢一次約50分鐘左右,若時間過長、內(nèi)容過多,不便于咨詢者清晰地理解、接受主要問題的核心部分。
2、此系列掛圖的優(yōu)點和長處:
掛圖大師設計的本組圖把心理相關的一些常識與精美的掛圖相結(jié)合,掛在心理咨詢室,一目了然,意在讓學生認識心理咨詢,了解心理咨詢,并能大膽的尋求幫助,解除心理困惑。
當代快節(jié)奏的生活,來自各方面的壓力也讓現(xiàn)代的心理人承受能力備受考驗。同時在校園里的學生也不再是無憂無慮,近年來學生心理健康問題正備受教育部門的關注。校園人際關系問題或者家長對孩子要求太高,學習的壓力,升學的壓力,讓青少年心理越來越多的學生出現(xiàn)心理問題。青少年心理健康教育漸漸成為學校教育的重要組成部分。掌握心理咨詢常識對每個學生來說都是有益的,也是有必要的。
3、掛圖延伸:
心理自助是指人們有意識的調(diào)節(jié)自身情緒、改善心理問題的行為和活動。心理自助與心理咨詢相對應,前者是由自我所主導,但可以有專業(yè)的支持與指導;而后者是由專業(yè)的咨詢師所主導。在心理咨詢的過程中,咨詢者的這種心理自助意識可以提高心理咨詢的效果。心理自助好可以幫助人們進行自我探索,通過深入地了解和認識自己獲得成長和發(fā)展。
4、此系列圖適合安裝的位置:
本組掛圖共8張,風格統(tǒng)一,適合懸掛于心理咨詢室等場所。
5、此系列相關:
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