三招幫你克服自卑心理
第一、你要首先克服你的這種心理暗示,不要總是在內(nèi)心不斷的暗示自己,“我不自信,我不自信”,而是相反的,說“我能行”!
第二、學習各方面知識和溝通技巧,知識的完善是溝通的基礎(chǔ),知識面豐富了,看的書和經(jīng)歷的事情多了,自然會形成你個人的系統(tǒng)和獨到的見解。而溝通技巧的學習能夠讓你與別人溝通變得更加的自然,溝通的技巧不是與生俱來的,而是個人在不斷和社會、環(huán)境、周圍的人不斷互動而學習,積累來的,所以,你可以通過某些渠道去學習溝通技巧,讓自己的溝通變得更加的輕松!
第三、勇于實踐,勇于表達自己的觀點。每個人都會有一定程度的自我保護的本能,這個是一個集體的潛意識,我們怕自己的觀點被別人駁回或者攻擊,有意的隱藏了自己的想法和行為,我們總是在追求完美,這個是向你這樣的人的內(nèi)心的矛盾的地方,有渴望去表現(xiàn)自己,有怕遭受攻擊!但是,我們必須得勇敢的去表達自己內(nèi)心的想法,如果對了,可以得到大家的認可,如果錯了,可以有針對性的去改正自己的不足的地方,然后不斷的完善自我的知識和視野!何樂而不為呢?
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