足療祛病 麥粒腫
麥粒腫分內(nèi)、外兩種。外麥粒腫為睫毛毛囊周圍皮脂腺的急性化膿性炎癥,初起時眼瞼紅腫、酸痛,3-4日后在睫毛根旁出現(xiàn)黃色的膿點,破潰排膿后紅腫迅速消退。內(nèi)麥粒腫腺體較大,且居于瞼板纖維組織內(nèi),故癥狀較為劇烈,病程也較長,化膿后于瞼結(jié)膜面可見膿點。
【病理反射區(qū)】
腎、腎上腺、眼、脾、胃、輸尿管、膀胱、肺和支氣管、大腦、額竇、頸項、肝、膽囊、頭頸淋巴結(jié)等。
【按摩方法】
每次按摩15-20分鐘,每日2次。
1.食指扣拳法一次頂壓腎、腎上腺、眼、脾、胃、膀胱反射區(qū)各50次,按摩力度以局部腫痛為宜。
1-1頂壓腎反射區(qū)
1-2頂壓腎上腺反射區(qū)
1-3頂壓眼反射區(qū)
1-4頂壓脾反射區(qū)
1-5頂壓胃反射區(qū)
1-6頂壓膀胱反射區(qū)
2.拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區(qū)50次。
推按輸尿管反射區(qū)
3.拇指指腹推壓法推按肺反射區(qū)50次。
推按肺和支氣管反射區(qū)
4.食指扣拳法頂壓肝、膽囊、頭頸淋巴結(jié)反射區(qū)各50次。
4-1頂壓肝反射區(qū)
4-2頂壓膽囊反射區(qū)
4-3頂壓頸部淋巴結(jié)反射區(qū)
此系列掛圖的優(yōu)點和長處:
足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法,而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場所”的感覺。究其原因,這些足療場所在裝修布置的時候只考慮表面的美感,而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計組結(jié)合中國的古代的足療養(yǎng)生文化,深入發(fā)掘足療淵源,精心設(shè)計了下面一組足療文化圖片,圖文并茂地展現(xiàn)足療的歷史文化,布置在足療店面,可瞬間提升相關(guān)場館的文化內(nèi)涵。
掛圖延伸:
為什么足療可以祛病?人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳,就好像樹有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。腳對人體的養(yǎng)生保健作用,很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡便靈驗的特點,盛行千載而不衰。古書《瑣碎錄》中稱:“足是人之底,一夜一次洗”。文壇巨匠蘇東坡、陸游等留有“主人勸我洗足眠,倒床不復聞鐘鼓”,“洗腳上床真一快,稚孫漸長解燒湯”的詩句。貴為“天子”的乾隆皇帝,也信奉“晨起三百步,晚間一盆湯”的養(yǎng)生之道。足浴時,水的溫度一般保持在40℃左右,水量以能淹過腳踝部為好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然后用手按摩腳心。
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